Trabalhe o seu corpo com sessões individuais de 30 ou 45 minutos. No PT do Bairro, as sessões são desenhadas para si e sempre acompanhadas por um Personal Trainer.
Os nossos serviços
Benefícios & Vantagens
Parede
Uma única mensalidade. Mais liberdade na sua rotina. Escolha a modalidade que quiser no próprio dia.
No PT do Bairro Parede, criámos um método que revolucionou o Treino Personalizado. Sabendo que a sua energia e rotina mudam todos os dias, aqui você não fica preso a uma mensalidade rígida ou a um contrato fechado. Ao adquirir o seu plano de sessões, tem total flexibilidade para decidir o que quer fazer em cada treino.
O nosso estúdio premium na Parede foi estrategicamente desenhado para aliar a máxima qualidade técnica a um ambiente exclusivo e acolhedor, destacando-se como um estúdio amplo com uma vista inspiradora para o mar. Muitos dos nossos alunos dizem que foi connosco que encontraram a consistência de treino que sempre procuraram. Aqui, não é apenas mais um aluno: é acompanhado por profissionais que, para além do treino, o conhecem a si, aos seus objetivos e às suas necessidades.
Quer fazer um treino funcional à segunda-feira para ganhar energia? À quarta-feira, uma sessão de Kickboxing para libertar o stress? E à sexta-feira, um treino de Pilates para aliviar as dores articulares de uma semana de trabalho?
No nosso estúdio na Avenida dos Plátanos pode fazê-lo livremente, escolhendo a modalidade que pretende em cada sessão, sempre acompanhado por um Personal Trainer com formação em todas as áreas, sem qualquer custo adicional.
Números
Estúdios Lisboa e Grande Lisboa
Anos de experiência agora na Parede - Estoril
Alunos activos
Sessões por semana em todos os estúdios
Parede
Av. Plátanos 93 3B 5B - ParedeTreinos premium à beira-mar. A consistência que procurava no coração da Parede e do Estoril.
Conveniência para quem vive ou trabalha em Oeiras. O seu ginásio de elite com acesso facilitado.
O ambiente de treino que eleva a sua energia, servindo as comunidades de Tires e Bicesse.
Qualidade de treino para a nova geração de estudantes e residentes da zona de S. Domingos de Rana.
Equipa residente Parede
“Excelente ginásio com instrutores de topo.”
“Super equipa!”
“Excelentes PT’s , bom ambiente , o espaço muito acolhedor , e a paisagem com vista para o mar incrível !!”
“simpáticos! muito profissionais”
“Em 2 Anos de uma excelente experiência, adorooo Elevou a minha auto estima, os pt são todos maravilhosos, grata por tudo”
“Excelentes profissionais e um ambiente fantástico”
“Do ponto de vista humano, são uma equipa extraordinária que nos recebe com entusiasmo, acolhe e incentiva a dar o nosso melhor, com respeito pelos nossos limites e fragilidades. Nesta equipa, cada um tem o seu estilo próprio, o que nos proporciona um toque de novidade em cada treino. Os resultados físicos são evidentes porque cada treino é bem aproveitado e estruturado por óptimos profissionais.”
“Equipa simpática e muito competente!! Espaço muito simpático e convidativo!!! PT fantásticos!! Aconselho uma visita…”
“São muito atenciosos e preocupados com o nosso bem estar”
“Adoro treinar no PT do Bairro! O ambiente é super acolhedor e a equipa é de uma simpatia extrema, fazem-nos sentir logo à vontade. Para além do treino normal, têm Pilates que é um óptimo complemento. Recomendo muito, é o sítio ideal para treinar com motivação e bons profissionais!”
“Treino espetacular e muitas coisas opções: pilates, fitbox e treino funcional”
“Local muito simpático, com pessoal bem preparado e com consulta de nutricionista, importante neste contexto. Recomendo vivamente.”
“Recomendo 5 estrelas, desde os funcionários às aulas”
“Excelente espaço!”
“Best gym in the area! Great equipment, super clean, and a very motivating environment. The trainers are excellent and the location is very convenient. If you're looking for a quality workout spot, this is it!”
“Espaço impecável e com staff muito simpático. Recomendo vivamente”
“Gostei muito. Recomendo.”
“Ginásio fenomenal, PTs muito simpáticos e prestáveis, sempre disponíveis!”
“Espaço muito agradável com pessoas muito competentes . Recomendo!”
“Equipa extremamente profissional e competente, espaço e ambiente super acolhedores! Recomendo!”
“Excelente espaço. Ambiente moderno, limpo e bem organizado, com acompanhamento verdadeiramente personalizado. Profissionalismo, atenção ao detalhe e foco nos resultados desde o primeiro dia. Recomendo sem hesitação.”
“Eles cresceram, expandiram e abriram um novo espaço e o profissionalismo da equipa continua a ser o que realmente faz a diferença 💪🏽”
“Serviço Top a todos os níveis ,excelentes profissionais, 5 estrelas!”
“Excelente estúdio de treino personalizado e Pilates, com profissionais muito atentos, foco na postura e na correção técnica, ambiente acolhedor.”
“Excelentes profissionais, com muita competência! Espaço agradável. Recomendo.”
“Bom espaço , staffs impecáveis .. tudo ótimo …”
“Novo espaço, mesma cultura. Foco no cliente”
FAQ
Marque a sua aula experimental e descubra o que o treino personalizado pode fazer por si!
