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Personal Training

Reformer Pilates & Functional Training in Saldanha

Train with one-to-one sessions of 30 or 45 minutes. Every session is built around you, always with a Personal Trainer. Your Personal Trainer speaks English.

Personal Trainer coaching an individual session at the PT do Bairro Saldanha studio
Personal Trainer coaching an individual session at the PT do Bairro Saldanha studio
Personal Trainer coaching an individual session at the PT do Bairro Saldanha studio
Personal Trainer coaching an individual session at the PT do Bairro Saldanha studio
Personal Trainer coaching an individual session at the PT do Bairro Saldanha studio

Our services

Choose your training

Benefits & Advantages

Fitness

10+ years of experience

Clients describe it as the one fitness space where they finally found consistency in their training

Welcoming space and premium facilities

High-end furniture and equipment in a premium setting

Certified trainers

Qualified professionals with ongoing training

Functional strength and toning training at the PT do Bairro Saldanha studio

Saldanha

The Freedom to Train What You Want, When You Want.

One single monthly fee. More freedom in your routine. Choose the discipline you want on the day.

Made for you

We created a method at PT do Bairro Saldanha that has transformed personal training. We know your energy and routine change every day, so you are never tied to a rigid monthly fee or a fixed contract. When you take a session plan, you have complete flexibility to decide what you want to do in each session.

Our premium studio in Saldanha was carefully designed to offer the highest technical quality and maximum comfort in an exclusive, welcoming setting, located on Av. Praia da Vitória. Many of our clients say it was with us that they found the consistency in training they had always been looking for. Here, you are not just another client: you are looked after by professionals who, beyond training, get to know you, your goals and your needs.

Want a functional workout on Monday to boost your energy? A kickboxing session on Wednesday to let go of stress? And on Friday, a Pilates session to ease the aching joints after a week at work?

At our studio on Av. Praia da Vitória, 11 you can do it all, choosing the discipline you want in every session, always supported by a Personal Trainer qualified across all areas, at no extra cost.

In numbers


5

Studios in Lisbon and Greater Lisbon

10

Years of experience in Saldanha

620

Active clients

1,100

Sessions per week across all studios

Equipment

Your Saldanha Personal Trainer

Saldanha, Picoas, Avenida da República

A few steps from your office or home. Quick, effective workouts in the heart of the capital.

Avenidas Novas, Campo Pequeno, São Sebastião

Consistent training for anyone living in the centre. Complete flexibility for your daily routine.

Arco do Cego, Saldanha (North), Alameda

Training adapted to the dynamic pace of those who study, live or work near Arco do Cego.

Praça de Londres, Avenida João XXI, Saldanha

Quick, easy access to make the most of your exercise routine without wasting time in traffic.

Saldanha resident team

Adriane Bianchi - Fisioterapia e Osteopatia no PT do Bairro Saldanha e ResteloCatarina Governo - Força e Saúde no PT do Bairro SaldanhaFábio Jesus - Performance Desportiva e Longevidade Funcional no PT do Bairro SaldanhaFernando Gomes - Perda de Peso e Hipertrofia no PT do Bairro SaldanhaGonçalo Fernandes - Treino Funcional, Mobilidade e Reabilitação Funcional no PT do Bairro SaldanhaHugo Grilo - Otimização de Performance no PT do Bairro SaldanhaKlaus Bueno - Força e Biomecânica no PT do Bairro SaldanhaLuís Cortez - Treino de Força e Treino Terapêutico no PT do Bairro SaldanhaRita Dias - Fisioterapeuta, Reabilitação Física, Terapia Manual, Pilates Clínico e Dor Cronica no PT do Bairro Saldanha e ResteloRita Santos - Treino para Mulheres, Alta Intensidade, Treino de Força e Envelhecimento Ativo no PT do Bairro SaldanhaVinicius Fonte - Treino de Força, Hipertrofia e HIIT no PT do Bairro Saldanha
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4.9
Based on
99 reviews
3 weeks ago

“Muito simpáticos, profissionais e dedicados. Treinar assim não custa nada!”

3 weeks ago

“Super profissionais é uma simpatia!!! Recomendo vivamente!”

2 months ago

“Resultados visíveis e equipa 5 estrelas.”

2 months ago

“Após mais de 2 anos como cliente, só posso agradecer e avaliar com 5*”

2 months ago

“PTs super competentes e simpaticos!”

2 months ago

“Não existe melhor estúdio de PT que este no centro de Lisboa. Excelentes condições, ambiente top e PTs do melhor que há!!”

2 months ago

“Ginásio com ambiente top! Excelentes PTs”

2 months ago

“Treinos excelentes, pessoas ainda melhores! TOP!”

2 months ago

“Muito bom!!!! 🤩”

2 months ago

“Espaço muito acolhedor e com profissionais competentes e simpáticos.”

2 months ago

“Equipe de profissionais espetaculares! Espaço acolhedor e organizado! Balneários e equipamentos sempre impecáveis! Aconselho muito!!”

2 months ago

“O melhor estúdio de treino personalizado! Profissionais qualificados, atenciosos e divertidos! Aqui consegui atingir os meus objetivos com muita facilidade!”

2 months ago

“Um ginásio descontraído, com os serviços que precisamos, podendo nós variar de PT a cada treino, o que permite diversificar também. Muito bem localizado.”

3 months ago

“Espaço fantástico com profissionais incríveis. Várias modalidades disponíveis sempre com um acompanhamento próximo e cuidado! Recomendo 100%”

6 months ago

“Excelente”

8 months ago

“PT do Bairro” diz tudo: é aquele PT mesmo aqui ao lado, que te conhece pelo nome e já sabe do que precisas antes de tu dizeres. É um espaço onde toda a gente se conhece, o ambiente é super acolhedor e eu sinto-me mesmo em casa.”

9 months ago

“Espaço excelente e profissionais atenciosos!”

9 months ago

“Gostei muito. Recomendo.”

9 months ago

“Equipa extremamente profissional e competente, espaço e ambiente super acolhedores! Recomendo!”

9 months ago

“Excelente estúdio de treino personalizado e Pilates, com profissionais muito atentos, ambiente acolhedor.”

last year

“Ambiente limpo e organizado com otimos profissionais !”

last year

“Parabéns à Mariana pela sua competência, disponibilidade e simpatia! Massagens redutoras top!”

2 years ago

“Belíssimo treino! Equipa muito simpática e profissional em óptimas e renovaras instalações.”

2 years ago

“Equipa excelente”

3 years ago

“Espaço inovador no que toca ao fitness e reabilitação física. Os profissionais deste estúdio ajudaram-me na reabilitação de uma cirurgia a uma hérnia discal, o que permitiu retomar a prática desportiva com ótimos resultados.”

3 years ago

“Amazing team, great space and location! Worth all the investment. Was a big ally to my weight loss journey.”

3 years ago

“Sou bastante conhecedor do mundo fitness e posso dizer que este ginásio me surpreendeu muito. Excelente espaço, excelente profissional, material topo de gama, balneários individuais, limpos e modernos. Recomendo a quem pretende obter o melhor acompanhamento”

3 years ago

“Great space:) Amazing professionals and good trainings adjusted to personal goals. I highly recommend it to everyone!:)”

3 years ago

“Excelente equipa!”

4 years ago

“Muito bom! Equipa 5 edtrelas”

4 years ago

“Simpatia e competência.”

6 years ago

“Excelente o atendimento e o profissionalismo dos Pts. Local seguro de ponto de vista da higiene”

6 years ago

“Excelentes condições de higiene, total segurança em relação ao Covid. Atendimento muito bom.”

6 years ago

“Excelente atendimento”

7 years ago

“Muito bom para ficar em forma, em pouco tempo”

8 years ago

“Emagreci 10 kg”

8 years ago

“Ótimos profissionais. Muito grata!”

9 years ago

“Resultados garantidos. Treino bastante puxado.”

10 years ago

“Perdi 9 kg em 12 sessões, excelentes profissionais! Recomendo”

FAQ

Frequently Asked Questions

Is training at the Saldanha studio always supervised by a Personal Trainer?

Do I need a separate membership for each discipline?

Can I change the type of training on the day?

How long are the sessions and what are the studio's opening hours in Saldanha?

Ready to start training?

Book your trial session and find out what personal training can do for you!

Training with a Personal Trainer