Personal Training
Living or staying in Lisbon? Train one-to-one in sessions of 30 or 45 minutes with personal trainers who speak English. Every session is built around you, always with a Personal Trainer.
Our services
Benefits & Advantages
PT do Bairro Wellness: 360º care for your body
Beyond training, we offer complete health solutions. Our ecosystem brings exercise together with specialists from different fields.
Recovery, relaxation and beauty treatments
Personalised meal plan
Assessment and rehabilitation
Osteopathy, baropodometry (gait and footprint analysis) and Traditional Chinese Medicine.
About us
One single monthly fee. More freedom in your routine. Choose the discipline you want on the day.
We created a method at PT do Bairro that has transformed personal training. We know your energy and routine change every day, so you are never tied to a rigid monthly fee or a fixed contract. When you take a session plan, you have complete flexibility to decide what you want to do in each session.
Today, with 5 premium studios (Saldanha, Marquês de Pombal, Restelo, Telheiras and Parede), we are a reference in Lisbon for technical quality and individual attention. Many of our clients say it was with us that they found the consistency in training they had always been looking for. Here, you are not just another client: you are looked after by professionals who, beyond training, get to know you, your goals and your needs.
Want a functional workout on Monday to boost your energy? A kickboxing session on Wednesday to let go of stress? And on Friday, a Pilates session to ease the aching joints after a week at work?
You can do it all at PT do Bairro, choosing the discipline you want in every session, always supported by a Personal Trainer qualified across all areas, at no extra cost.
In numbers
Studios in Lisbon and Greater Lisbon
Years of experience
Active clients
Sessions per week across all studios
“Muito simpáticos, profissionais e dedicados. Treinar assim não custa nada!”
“Super profissionais é uma simpatia!!! Recomendo vivamente!”
“Resultados visíveis e equipa 5 estrelas.”
“Após mais de 2 anos como cliente, só posso agradecer e avaliar com 5*”
“PTs super competentes e simpaticos!”
“Excelente!!!”
“Não existe melhor estúdio de PT que este no centro de Lisboa. Excelentes condições, ambiente top e PTs do melhor que há!!”
“Ginásio com ambiente top! Excelentes PTs”
“Treinos excelentes, pessoas ainda melhores! TOP!”
“Muito bom!!!! 🤩”
“Espaço muito acolhedor e com profissionais competentes e simpáticos.”
“Equipe de profissionais espetaculares! Espaço acolhedor e organizado! Balneários e equipamentos sempre impecáveis! Aconselho muito!!”
“O melhor estúdio de treino personalizado! Profissionais qualificados, atenciosos e divertidos! Aqui consegui atingir os meus objetivos com muita facilidade!”
“Um ginásio descontraído, com os serviços que precisamos, podendo nós variar de PT a cada treino, o que permite diversificar também. Muito bem localizado.”
“Espaço fantástico com profissionais incríveis. Várias modalidades disponíveis sempre com um acompanhamento próximo e cuidado! Recomendo 100%”
“Excelente”
“PT do Bairro” diz tudo: é aquele PT mesmo aqui ao lado, que te conhece pelo nome e já sabe do que precisas antes de tu dizeres. É um espaço onde toda a gente se conhece, o ambiente é super acolhedor e eu sinto-me mesmo em casa.”
“Espaço excelente e profissionais atenciosos!”
“Gostei muito. Recomendo.”
“Equipa extremamente profissional e competente, espaço e ambiente super acolhedores! Recomendo!”
“Excelente estúdio de treino personalizado e Pilates, com profissionais muito atentos, ambiente acolhedor.”
“Ambiente limpo e organizado com otimos profissionais !”
“Parabéns à Mariana pela sua competência, disponibilidade e simpatia! Massagens redutoras top!”
“Belíssimo treino! Equipa muito simpática e profissional em óptimas e renovaras instalações.”
“Equipa excelente”
“Espaço inovador no que toca ao fitness e reabilitação física. Os profissionais deste estúdio ajudaram-me na reabilitação de uma cirurgia a uma hérnia discal, o que permitiu retomar a prática desportiva com ótimos resultados.”
“Amazing team, great space and location! Worth all the investment. Was a big ally to my weight loss journey.”
“Sou bastante conhecedor do mundo fitness e posso dizer que este ginásio me surpreendeu muito. Excelente espaço, excelente profissional, material topo de gama, balneários individuais, limpos e modernos. Recomendo a quem pretende obter o melhor acompanhamento”
“Great space:) Amazing professionals and good trainings adjusted to personal goals. I highly recommend it to everyone!:)”
“Excelente equipa!”
“Muito bom! Equipa 5 edtrelas”
“Simpatia e competência.”
“Excelente o atendimento e o profissionalismo dos Pts. Local seguro de ponto de vista da higiene”
“Excelentes condições de higiene, total segurança em relação ao Covid. Atendimento muito bom.”
“Excelente atendimento”
“Muito bom para ficar em forma, em pouco tempo”
“Emagreci 10 kg”
“Ótimos profissionais. Muito grata!”
“Resultados garantidos. Treino bastante puxado.”
“Perdi 9 kg em 12 sessões, excelentes profissionais! Recomendo”
FAQ
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